الشعر

الشعر

الصويا المنتظم يتتبّع خطر تساقط شعر أدنى بنحو 77%

77%خطر تساقط شعر أندروجيني أدنى مع صويا منتظم في الجماعات المدروسة

يرتبط المدخول المنتظم من الصويا بخطر ثعلبة أندروجينية أدنى بنحو 77% في الجماعات المدروسة[1]، والعمل اللاحق على الإيسوفلافونات يشير إلى الاتجاه نفسه[2]. ارتبط مدخول أعلى من اللحم بخطر أكبر للثعلبة الأندروجينية[3]. الدليل رصدي، وليس تجربة شامبو، لكن الاتجاه متسق.

ماذا يقول الدليل

النقاط الرئيسية أولاً. كل ادّعاء مربوط بمصدر أدناه.

يتتبع الصويا المنتظم نحو 77% خطر أقل لتساقط الشعر

يرتبط مدخول الصويا المنتظم بنحو 77% خطر أقل للثعلبة الأندروجينية في الجماعات المدروسة[1]، وتشير أعمال المتابعة على الإيسوفلافونات الاتجاه نفسه[2]. الأدلة رصدية لا من تجربة، لكنها متسقة.

اقرأ المقال كاملاً ←

مزيد من اللحم، مزيد من الثعلبة الأندروجينية

يرتبط مدخول اللحم الأعلى بخطر أكبر للثعلبة الأندروجينية[1]. ومع نتيجة الصويا، يشير إلى الاتجاه نفسه من الجهة الأخرى للصحن.

اقرأ المقال كاملاً ←

مقالات

الرجال الذين يأكلون الصويا يفقدون شعراً أقل

يترافق تناول الصويا المنتظم مع خطر أقل بنحو 77% لتساقط الشعر الأندروجيني، بينما يترافق تناول اللحم الأعلى مع المزيد منه.

اقرأ المقال كاملاً ←

المصادر

أوراق ومجموعات بيانات. كل بطاقة تحتفظ بتحفظاتها، بما فيها العينات الصغيرة وحالات الحيوان الواحد.

[1]PMC · رصدي

تناول الصويا والصلع الأندروجيني

تناول الصويا المنتظم ارتبط بانخفاض خطر الصلع الأندروجيني بنحو 77% في المجتمعات المدروسة.

[2]PMC · رصدي

الإيزوفلافونات وتساقط الشعر — متابعة

دعم إضافي لإيزوفلافونات الصويا وانخفاض خطر الصلع الأندروجيني.

[3]PubMed · رصدي

اللحم والصلع الأندروجيني

ارتفاع تناول اللحم ارتبط بخطر أكبر للصلع الأندروجيني.