
الشعر
الصويا المنتظم يتتبّع خطر تساقط شعر أدنى بنحو 77%
77%خطر تساقط شعر أندروجيني أدنى مع صويا منتظم في الجماعات المدروسة
يرتبط المدخول المنتظم من الصويا بخطر ثعلبة أندروجينية أدنى بنحو 77% في الجماعات المدروسة[1]، والعمل اللاحق على الإيسوفلافونات يشير إلى الاتجاه نفسه[2]. ارتبط مدخول أعلى من اللحم بخطر أكبر للثعلبة الأندروجينية[3]. الدليل رصدي، وليس تجربة شامبو، لكن الاتجاه متسق.
ماذا يقول الدليل
النقاط الرئيسية أولاً. كل ادّعاء مربوط بمصدر أدناه.
يتتبع الصويا المنتظم نحو 77% خطر أقل لتساقط الشعر
يرتبط مدخول الصويا المنتظم بنحو 77% خطر أقل للثعلبة الأندروجينية في الجماعات المدروسة[1]، وتشير أعمال المتابعة على الإيسوفلافونات الاتجاه نفسه[2]. الأدلة رصدية لا من تجربة، لكنها متسقة.
اقرأ المقال كاملاً ←مزيد من اللحم، مزيد من الثعلبة الأندروجينية
يرتبط مدخول اللحم الأعلى بخطر أكبر للثعلبة الأندروجينية[1]. ومع نتيجة الصويا، يشير إلى الاتجاه نفسه من الجهة الأخرى للصحن.
اقرأ المقال كاملاً ←مقالات
الرجال الذين يأكلون الصويا يفقدون شعراً أقل
يترافق تناول الصويا المنتظم مع خطر أقل بنحو 77% لتساقط الشعر الأندروجيني، بينما يترافق تناول اللحم الأعلى مع المزيد منه.
اقرأ المقال كاملاً ←
المصادر
أوراق ومجموعات بيانات. كل بطاقة تحتفظ بتحفظاتها، بما فيها العينات الصغيرة وحالات الحيوان الواحد.
[1]PMC · رصدي
تناول الصويا والصلع الأندروجيني
تناول الصويا المنتظم ارتبط بانخفاض خطر الصلع الأندروجيني بنحو 77% في المجتمعات المدروسة.
[2]PMC · رصدي
الإيزوفلافونات وتساقط الشعر — متابعة
دعم إضافي لإيزوفلافونات الصويا وانخفاض خطر الصلع الأندروجيني.
[3]PubMed · رصدي
اللحم والصلع الأندروجيني
ارتفاع تناول اللحم ارتبط بخطر أكبر للصلع الأندروجيني.